0到3歲是寶寶發展的「黃金時期」，要讓寶寶長得頭好壯壯，就需要攝取擁有關鍵營養的母奶和奶粉。嬰兒時期的寶寶，每天需要喝5～12次的奶，一天至少會需要6支奶瓶。而爸比媽咪的育兒日常，不僅需要清洗非常多的奶瓶，還有其他繁瑣的家事，奶瓶在等待清潔的過程中，母乳或奶粉成分中的油脂，會硬化並附著在瓶身，導致奶垢、油脂殘留不好清洗。尤其是母奶為了提供嬰兒所需的熱量，母奶中有一半的成分是脂肪，含有大量不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸，許多爸媽表示，時常清洗完奶瓶，還是覺得瓶身霧霧油油的，因此如何快速徹底將奶瓶清潔乾淨，是所有爸媽在育兒過程中共同的煩惱。

 

未正確使用奶瓶清潔劑清洗奶瓶，易產生臭味、滋養細菌

許多爸媽或長輩會覺得：「才一個奶瓶，晚一點一起洗～」、「熱水燙一燙就乾淨了啦」、「清潔劑殘留很可怕，用清水沖就好！」
 

母乳與奶粉中的蛋白質、脂肪、醣類，不僅是嬰幼兒成長所需的養分，更是細菌繁殖的重要因素，因此，喝完的奶瓶如果清潔不到位，就會非常容易滋生細菌。細菌的生長仰賴醣類和蛋白質，當我們把奶粉和水混合在一起，或是母乳接觸了嬰幼兒的口水，加上台灣潮溼悶熱的環境，便會製造出細菌最佳的繁殖環境。細菌種類非常多，常見的如：沙門氏菌、阪崎氏腸桿菌、金黃色葡萄球菌、仙人掌菌…等，且細菌在分解殘餘蛋白質的過程中會產生臭味，因此奶瓶沒有使用奶瓶清潔劑來清洗奶瓶，洗不乾淨聞起來可能會酸酸臭臭的。
 

除了細菌之外，奶漬也有可能導致黴菌生長，不同黴菌會產生不同的毒素，嬰幼兒的免疫系統及腸道尚未發育完全，如將這些毒素吃進肚子裡，可能引發輕微食物中毒，產生腸胃發炎、消化不良、嘔吐噁心、腹痛腹瀉、虛弱食慾不振等現象，輕則危害寶寶身體健康，重則產生不可逆的嚴重後果。

媽咪注意！4大NG洗奶瓶的行為，讓寶寶病從口入

奶瓶是寶寶天天密切接觸的東西，洗奶瓶雖然看似簡單，對寶寶的健康卻有長期的影響。各位家長不知道的是，表面看起來洗乾淨了，但可能不完全真的乾淨，到底哪些洗奶瓶的習慣，會讓細菌有機可趁呢？

一、 只用清水、熱水沖洗奶瓶

有的家長推崇使用清水、熱水清潔奶瓶，看起來乾淨就可以了。殊不知奶粉以及母奶的大部分成分為脂肪，只用清水沖洗是無法清洗乾淨的，若長時間只用清水沖洗，奶瓶會變得越來越髒。

二、隨意清洗奶瓶，衛生死角殘留細菌

許多爸爸媽媽在清洗時，會只洗奶瓶瓶身，時常會忽略奶嘴、奶瓶蓋等容易藏汙納垢的小物件，記得要將奶瓶整體都仔細洗乾淨，避免任何死角殘留細菌。

三、清洗奶瓶後沒有晾乾

奶瓶清洗後，沒有通風晾乾就收起來，水漬殘留在奶瓶底部，瓶身表面處於潮濕狀態，可能會長出生物膜、細菌、黴菌。

四、使用市售洗碗精代替奶瓶清潔劑

有些家庭會使用市售洗碗精來清洗嬰幼兒奶瓶，但這些洗碗精為了讓碗盤光亮，或洗後有清香，會加入香精以及化學合成的「石化界面活性劑」，這些成分不容易代謝，容易積累在寶寶體內；有些則是會有「壬基酚」或無色的刺激性氣體「甲醛」；而且為了讓產品更好使用，還會添加增稠劑，清潔後就會在碗盤上殘留一層薄膜，這些化學成分對寶寶來說，都是看不見的傷害。

該如何徹底清潔奶瓶，預防細菌滋生？

一、及時清潔奶瓶

如果寶寶有喝剩餘的奶水，應該把剩餘的奶水盡速倒掉；或喝完奶粉後，立即進行清潔。如果真的沒有時間清潔，也務必要先用水簡單沖洗，至少讓奶漬不殘留在奶瓶內，並且在清水內加入些許奶瓶清潔劑，將奶瓶暫時泡在裡面後，盡快找時間清洗。

二、清洗時使用奶瓶清潔劑

母奶及奶粉富含豐富的油脂，因此需要使用奶瓶清潔劑清洗。相較於一般的清潔劑（洗碗精）而言，專用的奶瓶清潔劑，除了具備良好的清潔效果，配方通常溫和且不含有害成分，對寶寶來說較安全，其中最為推薦的，就是中性酵素配方的奶瓶清潔劑，善用酵素分解油污的功能，讓這些奶瓶清潔劑，不僅可清潔奶瓶，更因為安全天然，還能用來清洗蔬果去除農藥，洗完後不殘留、不破壞環境生態，天天使用也不用擔心。

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三、拆解零件清洗，搭配刷具不費力

清洗奶瓶時，可以將物件都先拆解，奶嘴頭與奶瓶蓋的螺紋處有許多死角，一定要記得拆開來洗，且奶瓶弧度的地方容易卡垢，建議可以搭配專業且適合的奶瓶刷，不僅能清洗到奶瓶各處死角、縫隙，更能有效快速的完成清潔。

四、通風晾乾很重要，定期消毒好安心

清洗完奶瓶後，需放置在乾燥處晾乾，建議將奶瓶倒放，一方面讓水更快瀝乾，另一方面可以防止空氣中的灰塵進入瓶內。
等奶瓶完全晾乾後，可加以消毒，奶瓶清潔劑的目的在於洗去脂肪油污，消毒抗菌的效果較不大，因此可定期消毒，讓寶寶擁有百分百乾淨的奶瓶！

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