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【 2025年待產包清單 】3寶媽待產包和月子中心包攻略

這是一張新生兒寶寶的照片

準備待產包對於新手爸媽來說是相當重要的事，待產包最主要的功能，是為了準備好媽媽和寶寶在生產前後所需的各種物品，減輕媽媽對於生產的心理負擔壓力、安心生產。Pato Pato 將「待產包準備時間、待產包整理注意事項、待產包建議物品清單」一次整理給大家，新手爸媽趕快看下去！

待產包什麼時候要開始準備？

4 項待產包打包注意重點

待產包、月子中心包建議清單

全台 6 家待產包用品購買推薦

▏ 待產包什麼時候要開始準備？

這是一張孕婦寫真照

正常生產週數在寶寶在滿 36 週到 40週這段期間，建議最晚於 34 週前準備好待產包，避免手忙腳亂找不到東西，因為在懷孕後期，媽媽移動身體會覺得比較疲憊、笨重，建議可以盡早準備哦。

誰來準備待產包最好？

如果情況允許，建議待產包由新手爸媽、陪產家人一起合作準備，會是最棒的哦！媽媽會最瞭解自己想用什麼、習慣用哪些用品，例如：日常保養品、換洗衣物、衛生棉等護理用品，親自挑選和整理會多份踏實安穩感。爸爸則可以承擔採買、整理等工作，瞭解媽媽和寶寶需要用到哪些物品、分別放在哪邊，住院時能立刻找到所需用品。如果陪產家人是自己的媽媽或婆婆，過往的經驗就能派上用場、清楚東西放哪邊也比較能進入狀況。

▏ 4 項待產包打包注意重點

image by studioredcup on Freepik

1. 確認好待產包清單再整理

因為部分待產診所、醫院，相當貼心會提供部分待產物品，建議大家先詢問後再依照個人需求，將所需的物品列出清單打包。剖腹產、自然產需要準備的物品也會有些微不同，在整理待產包時盡量精簡為主，我們在文章中也有整理出待產包確認清單，繼續看下去吧！

2. 待產包大小推薦

通常會建議使用 20 吋行李箱來當作待產包，有輪子也方便移動拖拉。除了裝物品的待產包以外，建議要把重要證件、媽媽手冊、入院文件等都放在另外的隨身小包，避免遺漏或不方便拿取。

3. 把待產包物品分類收納

雖然行李箱攤開就能將東西一覽無遺，但建議在整理時還是盡量將物品分門別類、用不同小包收納，也方便陪產家人更快速拿取物品。

4. 擺放待產包物品位置很重要

可以依照入院待產、產後住院以及出院用品三個類別依序擺放，盡量把媽媽在入院時最優先使用到的東西，如：看護墊，擺放在最顯眼、易拿取的位置。產後需要的東西，如：免洗褲、產褥墊、各類寶寶用品等，就能放在偏下層位置。


🌟 省錢小撇步：如果不介意，可以加入跟寶寶相關的臉書社團，徵求購買消耗性的待產包物品

▏ 待產包、月子中心包建議清單

3 寶媽私心推薦必備好物

1. 可彎式吸管：因為待產時需上點滴管，如果需要喝水可能沒辦法起身，用可彎式吸管可以更方便在床上喝水


2. 安睡褲：在產後取代產褥墊，因為產後會有大量的惡露，產褥墊會滑動較不好包覆，直接準備安睡褲，可以直接更換，更舒適方便。

住院待產包建議清單

  • 必備證件、物品：媽媽手冊、爸媽雙方身份證正本和影本、爸媽雙方健保卡、信用卡、現金、印章
  • 產前用品：看護墊
  • 產後用品：束腹帶、產褥墊、免洗內褲 5 - 7 件、產婦專用衛生棉、生理沖洗器
  • 哺乳相關：防溢乳墊 1 - 2 包、哺乳內衣 1 - 2 件、羊脂膏
  • 生活用品：媽媽衣服、帽子、襪子、拖鞋、盥洗用品、毛巾、保養品、保溫杯、口罩、姙娠霜、衛生紙、充電器
  • 寶寶用品：紗布巾、奶嘴、尿布、濕紙巾
  • 寶寶出院用品：紗布衣、包巾、帽子、手套、襪子、嬰兒提籃或安全座椅


盥洗用品包括牙刷、牙膏，如果有慣用的洗髮精、沐浴乳、洗面乳等也可以自備。


通常自然產住院天數是 3 天、剖腹產住院 5 天，如果媽媽是剖腹產，必備束腹帶、免洗內褲選擇高腰款會更舒服。媽媽的衣物以保暖為主，可以視天氣看要準備多厚的外套，戴好帽子和襪子避免著涼。寶寶奶粉、尿布、紙巾等用品通常醫院都可以購買，所以只需要準備出院衣物就可以了。

 

月子中心包建議清單

  • 產後用品：產褥墊、免洗內褲 、衛生棉、安睡褲、生理沖洗器、束腹帶、美容膠帶
  • 哺乳用品：擠乳器、防溢乳墊、哺乳內衣、羊脂膏、奶瓶、母乳袋、母乳儲存瓶
  • 生活用品：媽媽外出衣物、娛樂用品（ ipad、筆電等 ）、月亮枕、媽媽保養品
  • 寶寶用品：奶嘴、奶瓶刷、安撫物、屁屁膏、寶寶出院衣物、包巾、嬰兒提籃

如果出院後媽媽選擇住月子中心，通常會直接前往，部分月子中心包包和待產包的內容物有重複，只要另外準備額外需要的物品就可以了。自然產媽媽可自行選擇要不要使用束腹帶，而剖腹產媽媽必備束腹帶！可減少傷口拉扯避免疼痛，美容膠帶則依照個人選擇決定使用。


每間月子中心提供用品不太相同，部分哺乳用品 ( 如：擠乳器、奶瓶、母乳儲存瓶、消毒鍋等 )、寶寶用品（ 如：奶粉、乾濕紙巾 )，建議可以先詢問月子中心是否有準備，減輕包包重量。

住院待產包檢查清單

月子中心包檢查清單

整理完月子中心包，在月中陪伴的爸爸或是陪宿家人，也記得準備些自己的生活用品，避免在住家和月子中心間奔波勞累。

▏ 全台 6 家待產包用品購買推薦

大樹藥局

在全台都有門市據點，除了購買待產包用品外，還可以憑藉媽媽手冊領取媽媽禮和寶寶禮哦。

藍印子

門市位於新竹，號稱是全台最划算、最便宜的嬰兒用品大型批發店，由於品項眾多，建議新手爸媽可以列出想購買的清單，直接請店員幫忙尋找是否有貨。

卡多摩

門市據點雖然眾多，但只位於北部地區，包括台北、新北、桃園、新竹，也是全台最大的嬰幼兒商品通路。

俏媽咪親子生活館

三間門市位於新竹、桃園地區，賣場寬廣又方便停車，也是不少網友都推薦的門市品牌。

麗兒采家

門市多位於中南部，包括台中、彰化、南投、嘉義、台南，品項齊全充足，推薦給中部新手爸媽。

娃娃世界

三間門市都位於高雄，已設立 30 年以上，是南部頗有名氣的嬰兒用品店，推薦在南部的新手爸媽前往。


如果不方便到實體店面購買，市面上也有許多品牌推出現成待產包，Pato 幫大家整理出幾款口碑不錯的待產包，想節省時間的新手爸媽也能參考看看！

GENNIE’S 奇妮孕哺 待產包

奇妮孕哺替不同身材的媽咪，貼心推出三種不同尺寸束帶、內褲的待產包組合，方便媽咪選購。


購買連結：孕媽咪美體待產哺育隨行包

六甲村孕兒精品Mammy Village 待產包

六甲村除了基礎款待產包以外，也特別與印花樂聯名合作，推出公益待產包，分別有自然產低腰款、剖腹產高腰款兩種款式待產包。


購買連結：六甲村Mammy Village Always ready 待產包｜基礎單品


購買連結：六甲村Mammy Village Always Ready 公益待產包

除了現成待產包組合，想提早準備的爸媽也能查詢婦幼展資訊，在全台北中南地區，不同檔期都會舉辦婦幼展，可以實際到婦幼展現場去看看、瞭解產品，還能用實惠價格把心儀的待產包物品帶回家哦！