寶寶學走路前兆有哪些？抓住成長關鍵期！

寶寶學走路前兆有哪些？嬰兒幾歲該開始走路呢？在陪伴寶寶學走路的期間，有許多事爸媽可以觀察、引導，來看看該如何幫助寶寶正確學習走路吧！

▏ 寶寶發展月齡歷程

從兒童健康手冊裡的兒童發展連續圖可以了解到，正常的寶寶月齡發展應該是：

5 個月：會自己翻身 ( 由俯臥成仰臥 )
6 個月：能自行坐穩
7 個月：可獨立爬行 ( 腹部貼地、匍匐前進 )
10 個月：能依靠物體自己站起來
11 個月：開始能拉著手、扶物體走幾步
1 歲後：能走得很穩

新手爸媽請記得好好觀察寶寶的發展，當寶寶超過每個動作的發展警訊時程，請盡早諮詢專業醫生，判斷是否有需要進行早療。

延伸閱讀：早療是什麼？瞭解發展遲緩、把握黃金期，兒童發展篩檢7月新制上路

▏ 寶寶走路前兆？

當爸媽發現寶寶在學會爬行後，開始想要扶著東西站起來、能在原地站立不動、推自己喜歡的玩具走，就代表寶寶腿部肌肉有足夠力量、已經準備好自己走路。

▏ 正確學習走路的方式

1. 確保練習走路的安全性

從爬行時期，規劃好安全區域讓寶寶練習是非常重要的。爸媽可以利用鋪設地墊來制定安全空間給寶寶，避免寶寶在練習過程中，磕碰到家具的銳角、誤拿小零件來玩或誤食。

寶寶學走路也是一樣的道理，放手學走時，一開始因為寶寶的平衡感不足，會有往前撲的情況發生，鋪設緩衝力足夠的地墊、在爸媽的看照下練習很重要。隨著練習次數變多，寶寶的平衡感增加，就能慢慢引導寶寶練習往前走。

寶寶學走的地墊選擇也很重要，過軟的地墊會讓寶寶走路比較不穩、容易跌倒，過薄會缺乏保護力，寶寶跌倒撞到頭若是感到疼痛容易產生挫折感。軟硬度、支撐力、保護力都良好的地墊，能讓寶寶安全穩定的練習走路。

爸媽在牽寶寶練習時，高度約在寶寶的肩膀到腰部之間。但在學走時期因為速度變快、好奇心增加，有可能難以讓寶寶只在地墊上練習。爸媽能在寶寶練習學走時，盡量保持學走空間空曠、桌邊尖角用保護條固定好、零碎物品都收納好讓寶寶無法輕易拿到、購買寶寶防摔帽，讓寶寶安全學習走路。

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2. 不穿鞋、赤腳練習

大家有聽過「寶寶爬越多越聰明」這句話嗎？因為在爬行中寶寶能獲得觸覺刺激、本體覺刺激、視覺動作整合和肌肉發展，因此對寶寶來說，爬行就等於正在發展大腦的行為。

而走路同樣能幫助大腦發展，因此建議讓寶寶直接在安全區域赤腳練習走路，記得安全區域要是乾淨的地面或地墊哦！保護柔嫩的小腳腳不踩到異物受傷。

延伸閱讀：爬出好活力與好腦力

3. 瞭解學步車缺點，不使用學步車

應該大家的童年多少都有坐過學步車，也就是所謂的螃蟹車對吧？但其實學步車對寶寶練習走路來說，反而有可能變成阻礙！

在寶寶還不會扶著家具自行站立的情況下，太早讓寶寶坐上學步車過久，可能會導致關節壓力過大、骨骼還無法支撐體重，而造成病理性 O 型腿，反而需要復健、手術才能恢復。

學步車就等於會滑動的椅子，在寶寶還不會自己煞車的情況下，讓寶寶坐能高速移動的學步車上很危險，過去也曾發生寶寶坐學步車跌落樓梯的案例。另外高速移動中手、腳也有可能不慎被夾傷。

寶寶坐學步車的姿勢和正常行走的姿勢完全不同，如果讓寶寶從小就習慣坐學步車，反而有可能延緩正常學習走路的進程、懶得學習正確走路。坐學步車也會讓寶寶缺乏自己坐或站立摸索世界、刺激大腦的機會。

參考資料：孩子該坐學步車嗎？、學步車，該不該給寶寶坐？9大Q&A帶你了解

▏ 寶寶幾歲前應該會走路？

寶寶大約在 1 歲左右開始學會自己穩健地行走，最晚如果 1 歲 6 個月後還不會走路，或有以下症狀，建議帶孩子到小兒科門診進行專業診斷。

肌肉力量較差或是發展異常。
有大動作發展延遲現象，包括坐、爬等動作都較慢出現。

▏ 影響寶寶學走的原因

1. 身體肌肉、平衡力發展、觸覺敏感

就像前面文章所提到的，爬行 = 發展大腦與身體，包括腿部肌肉訓練到能支撐身體、擁有足夠平衡力能手腳協調來站穩行走，因此越早會爬的寶寶通常也更早會走路。有些寶寶體重較肉，相對會需要比較久時間，養成更強壯的肌肉來學習走路，但只要不超過發展警訊時程，其實都不需要太擔心。

另外觸覺敏感也和學習走路有相當大的關係，觸覺敏感的意思是「對觸覺刺激過度反應」，像有些寶寶對於「身體接觸、草地、沙灘、黏稠物體、特定衣服材質」會有所排斥，就是觸覺敏感的常見反應。但觸覺敏感並不是什麼疾病，能透過後天練習來達到減少敏感。

參考資料：觸覺敏感會影響專注力和情緒管理？

2. 外在刺激與模仿

寶寶從大概 3～4 個月大開始就擁有模仿能力，有些寶寶因為有親兄弟姊妹的緣故、受到外在刺激影響，在發展進程上會特別迅速。當然爸媽只要用心陪伴，一樣能讓寶寶受到良好外在刺激，親子陪伴在幼兒時期真的非常重要。

3. 身處環境條件

有些爸媽不喜歡寶寶身上弄髒、在地板爬來爬去，只讓他們待在嬰兒床、嬰兒車上，反而造成寶寶的進展時程不在正常時間點上。因此鋪設一塊緩衝力足夠的地墊、打造安全區域，既能保持乾淨衛生，也能讓寶寶健康成長。

▏ 寶寶不會爬就喜歡站？

有些寶寶還不太會爬，就開始喜歡扶著東西站立。但爸媽也不需要太過擔心！如果寶寶是自己站起來，代表他的身體肌肉和骨骼已經有足夠支撐的能力，不需要要求寶寶只爬行。

寶寶爬行是發展大腦和四肢的重要動作沒錯，但比起爬行，寶寶可能會覺得站起來、甚至走路的視野更加快速、有趣，因此會站或走的寶寶自然更喜歡這兩個動作。而爬行所受到的感覺統合發展，爸媽也可以利用五感遊戲來代替。

寶寶學走路前兆有哪些？抓住成長關鍵期！

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寶寶走路前兆？

正確學習走路的方式

寶寶幾歲前應該會走路？

影響寶寶學走的原因

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